Shiatsu

Shiatsu · 13. September 2018
Es gibt viele Gründe, warum unser Körper nicht zur Ruhe findet. Der Organismus hat einen Stresspegel erreicht, der zu erhöhter Akivität führt. Obwohl die Batterien leer sind und man dringend inneren Frieden finden möchte, kann der Körper nicht mehr herunter fahren. Normalerweise wechseln sich Aktivität, gesteuert vom Sympathikusnerv und Ruhe / Schlaf gesteuert vom parasympathischen Nerv, ab. Ist der Parasympathikus aktiv kan sich unser System entspannen und regenerieren. Diese Phase...